Fatigue, tensions, perte d’élan… Et si le stress bloquait votre énergie vitale ? Découvrez comment relancer votre flux énergétique et retrouver la paix intérieure.

Qu'est ce que l'ancrage énergétique? A quoi sert-il? Comment le pratiquer au quotidien?

Découvrez les 5 signes qui montrent que votre énergie est déséquilibrée et apprenez des exercices simples pour retrouver harmonie et vitalité.

Explication de ce qu'est un chakra, quel est son rôle, quels peuvent être les déséquilibres et comment les harmoniser